在玩英雄联盟时感到恶心可能是由多种影响造成的。这可能与游戏内的视觉效果、自身的身体情形或者游戏中的一些机制等有关。

|一、视觉效果方面|

英雄联盟的画面是非常丰富的，各种技能特效、地图元素以及英雄造型等充斥着屏幕。如果电脑的显示设置不合理，例如屏幕分辨率过高或者过低，可能会导致画面看起来模糊、扭曲或者闪烁。这就像看一部画质糟糕的电影，长时刻注视可能会引发头晕、恶心的感觉。

对于画面的色彩设置也需重视。有些玩家可能将色彩饱和度调得过高，这会使画面色彩过于浓烈，眼睛长时刻接受这样强烈的视觉刺激容易疲劳，进而产生恶心感。

而且游戏中的光影效果在某些场景下也可能过于刺眼，比如在一些高光亮的技能释放或者地图特定区域。像拉克丝的大招，那一道强光如果在视觉适应不佳的情况下，就可能对眼睛造成不适，从而导致身体的恶心反应。

|二、自身身体情形影响|

如果玩家本身就处于疲劳情形，例如长时刻未休息就开始玩英雄联盟，身体的机能处于较低水平。眼睛的调节能力下降，大脑对于游戏中的动态画面处理也会变缓。这时候玩游戏，就很容易由于身体的不堪重负而出现恶心的症状。

空腹或者饱腹情形也会影响游戏体验。空腹时，身体血糖较低，大脑供能不足，玩游戏时可能会出现头晕恶心。而饱腹后立即玩游戏，身体的血液会大量流向胃部进行消化，导致大脑供血相对不足，同时胃部的饱胀感也可能会在游戏的晃动画面下引发恶心。

|三、游戏机制关联|

英雄联盟一个节奏较快的游戏，特别是在团战的时候，屏幕上会出现大量的信息，英雄的走位、技能的释放、小兵的动向等都需要玩家关注。大脑在短时刻内要处理这么多信息，如果玩家不适应这种高强度的信息处理，就可能产生类似于晕车的感觉，从而导致恶心。

而且游戏中的镜头移动速度也会影响玩家的舒适度。如果镜头移动速度过快，就像在现实中快速转动头部一样，会让眼睛和大脑难以适应，进而引发恶心的反应。

|常见FAQ问答：|

1. 玩英雄联盟恶心和网络延迟有关系吗？

- 网络延迟主要影响游戏的操作流畅性，如技能释放延迟等，很少直接导致恶心，但如果延迟导致画面卡顿严重，可能间接引发。

2. 换个英雄玩会减少恶心感吗？

- 有可能，如果是由于某个英雄技能特效过于刺眼等视觉影响导致恶心，换个技能特效较柔和的英雄可能会改善。

3. 降低游戏音量能缓解恶心吗？

- 对于部分由于游戏声音与画面配合导致不适的玩家可能有帮助，但如果恶心是视觉相关缘故，影响不大。

4. 该该怎么办办调整画面设置来避免恶心？

- 可以尝试将分辨率调整到合适的值，降低色彩饱和度，减少光影特效等。

5. 玩游戏前吃何能避免由于身体情形导致的恶心？

- 可以吃一些易于消化、能够缓慢释放能量的食物，如全麦面包等，避免吃油腻、过饱。